Vous attendez
que ça passe.
Ça ne passe pas.
La douleur qui dure est un signal , pas une fatalité. Je prends le temps de comprendre ce qui se passe vraiment dans votre corps, pour vous proposer le traitement le plus adapté.
Votre corps envoie un signal.
Lequel ?
Quelle que soit votre douleur, elle mérite d'être comprise, pas seulement calmée.
Douleurs du dos
Lombaires, dorsales, cervicales, aiguës ou installées depuis des semaines ou des mois.
Sciatique & névralgies
Douleurs irradiantes, fourmillements, engourdissements qui ne cèdent pas malgré les traitements.
Maux de tête
Céphalées de tension, maux de tête récurrents, douleurs liées aux cervicales ou au stress.
Douleurs chroniques
Douleurs persistantes depuis plusieurs mois, souvent mal expliquées, qui pèsent sur le quotidien.
Blessures sportives
Suite à un effort, une chute, un traumatisme. Reprise de l'activité dans les meilleures conditions.
Gênes du quotidien
Difficultés à se lever, à rester assis longtemps, certains gestes devenus moins naturels ou douloureux.
« On finit par se dire
qu'il faut vivre avec »
La plupart des patients que je reçois ont attendu. Ils pensaient que c'était la fatigue, le stress, que c'était normal d'avoir mal. Puis, progressivement, ça a commencé à peser vraiment sur leur quotidien.
Ce que je fais, ce n'est pas juste détendre un muscle. C'est comprendre pourquoi votre corps envoie ce signal-là, à cet endroit-là , grâce à un bilan complet réalisé avant tout traitement.
Ces situations vous parlent ?
- Vous vous levez difficilement le matin, et ça empire avec le temps
- Certains gestes du quotidien sont devenus moins naturels ou douloureux
- Vous avez essayé plusieurs solutions, sans résultat durable
- La douleur perturbe votre sommeil, votre concentration, votre humeur
- Vous avez une douleur récente et vous voulez éviter qu'elle s'installe dans la durée
Pas de précipitation.
Pas d'improvisation.
La plupart des patients venant pour la première fois ne savent pas ce qui les attend. Voici exactement ce qui se passe lors d'une consultation chez moi.
« La plupart des patients qui viennent me voir pour la première fois… ne savent pas vraiment ce qui les attend. Alors je vais vous expliquer. »
On commence par un temps d'échange complet. Je vous pose des questions sur votre douleur, votre quotidien, vos antécédents. Ce que vous décrivez, ce qui déclenche la douleur, ce qui la calme, depuis combien de temps elle est là, est aussi important que ce que j'observe ensuite.
J'observe comment vous bougez, où ça fait mal, où le corps compense. Je teste les amplitudes, la force, les réflexes, pas uniquement sur la zone douloureuse. Le but est aussi d'écarter certains signes d'alerte avant d'aller plus loin.
Seulement après l'examen, je commence à travailler manuellement, de façon ciblée, en fonction de ce que l'examen révèle. Manipulations douces, mobilisations, travail musculaire, selon vos besoins. Rien n'est forcé, tout est expliqué.
À la fin, je vous donne des exercices concrets à faire chez vous , renforcement, mobilité ou étirements, selon votre situation. Courts, efficaces. Et oui, il va falloir les faire.
Florian Coutaud,
ostéopathe à Nice
« J'ai moi-même souffert du mal de dos. C'est ce qui explique ma façon de travailler aujourd'hui. »
Cette expérience personnelle a profondément changé mon rapport à la douleur, et à ceux qui vivent avec. Quand quelqu'un vient me voir, je sais ce que c'est que de ne pas pouvoir faire certains gestes, de mal dormir, de se résigner progressivement à "faire avec".
Mon approche est fondée sur les neurosciences et les dernières données scientifiques en thérapie manuelle. Ma priorité est de comprendre précisément l'origine de vos douleurs , pas simplement d'en atténuer les symptômes le temps d'une séance.
Je reçois en cabinet du lundi au dimanche, au 22 Rue Gounod à Nice centre. Chaque consultation est un accompagnement individualisé, ciblé et rigoureux , jamais standardisé.
Avis des patients
« Il prend le temps de faire une analyse complète de votre douleur afin de vous soulager au mieux. Je le recommande vivement. »
« Un professionnel exceptionnel, passionné et très compétent. Il ne se contente pas de vous soigner sur la table, il prend le temps de vous expliquer et de donner des exercices adaptés pour prolonger les bienfaits chez soi. »
« D'une rare compétence, un diagnostic et des soins très affûtés et extrêmement adaptés. Je recommande vivement. »
« Exceptionnel. Une approche de l'ostéopathie comme je n'avais jamais vécue à 67 ans. Non seulement mes douleurs ont disparu, mais il m'a filmé quelques exercices pour muscler la zone sensible. Il a pris le temps de s'occuper de moi, très rare de nos jours. »
« Il a pris le temps d'écouter mes symptômes, a posé des questions précises et a su identifier l'origine du problème. La manipulation s'est faite en douceur et j'ai ressenti un réel soulagement dès la fin de la séance. »
« Il a été très à l'écoute, m'a posé les bonnes questions et a pris le temps de bien comprendre mes douleurs. Son approche est à la fois douce et efficace. Je me suis senti entre de bonnes mains dès le début. »
Ce que vous vous
demandez souvent
Est-ce que ça va faire mal ?
L'ostéopathie ne se résume pas aux manipulations brusques. Avant de poser les mains, je prends le temps de comprendre votre situation. Les gestes sont choisis en fonction de votre état . Rien n'est forcé, tout est expliqué au fur et à mesure.
Une séance suffit-elle ?
Cela dépend de la situation. Pour une douleur récente, souvent oui. Pour une douleur installée depuis des mois, plusieurs séances peuvent être nécessaires, je vous l'explique dès la première consultation, sans vous imposer un suivi non justifié.
Pourquoi votre approche est-elle différente ?
Mon examen clinique précède toujours le traitement . Le traitement commence seulement après un bilan complet, pour être sûr d'intervenir au bon endroit. Chaque consultation se termine par des exercices personnalisés à votre situation, pour que les effets durent dans le temps.
Est-ce remboursé par la mutuelle ?
85% des mutuelles remboursent une à plusieurs séances d'ostéopathie par an. Je vous délivre une facture à renseigner directement auprès de votre mutuelle.
Quelle tenue porter ?
Des vêtements confortables et souples sont idéaux. L'essentiel est de pouvoir bouger librement pendant la consultation.
Quels sont vos horaires ?
Du lundi au vendredi de 9h à 20h, le samedi de 9h à 18h et le dimanche de 9h à 13h. Même tarif le weekend. Prise de rendez-vous en ligne sur Doctolib ou par téléphone.
Transparent,
sans surprise.
La consultation, tarif identique du lundi au dimanche
- Bilan d'écoute complet (antécédents, douleurs, contexte de vie)
- Examen clinique précis avant tout traitement
- Traitement adapté à ce que l'examen révèle
- Exercices personnalisés à emporter
- Facture délivrée pour remboursement mutuelle
Informations pratiques
Réserver sur DoctolibArrêtez d'attendre que ça passe.
Prenez rendez-vous en quelques secondes. Disponible du lundi au dimanche, au 22 Rue Gounod, Nice centre.
22 Rue Gounod · 06000 Nice · Lundi au dimanche
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